Sastāvdaļa: Banāni

Brūkleņu smūtijs

Man lielākoties smūtijiem ir viena pamata bāze uz, kuras es gatavoju, tās ir auzu pārslas, banāns un piens, bet man patīk pielikt vēl...

Sagatavošana: 0 minūtes Gatavošana: 5 minūtes

Melleņu piena kokteilis

Piena kokteiļus vasarā gatavot ir īsta bauda, jo ir pieejamas visdažādākās ogas un augļi. Kā pamata bāzi es parasti lieku banānu, jo tas padara kokteili...

Sagatavošana: 2 minūtes Gatavošana: 2 minūtes

Zemeņu smūtijs

Vasara ir pats labākais laiks, kad gatavot smūtijus, jo ir pieejami svaigi augļi, svaigas ogas, svaigi dārzeņi, tāpēc šodien, man tapa smūtijs ar Latvijas zemenēm...

Sagatavošana: 2 minūtes Gatavošana: 3 minūtes

Kārtainās mīklas rausīši ar krēmsieru, banāniem un šokolādi

Kārtainās mīklas rausīšus var cept ar dažādiem un garšīgiem pildījumiem, šoreiz ideju smēlos no tā, kas man atrodas ledusskapī un tu vari darīt tieši tāpat....

Sagatavošana: 10 minūtes Gatavošana: 17 minūtes

Ievārījums bez cukura, kas pagatavots dažās minūtēs

Es teiktu, ka šī ir garšīga un veselīgāka alternatīva parastajiem ievārījumiem, jo nav pievienots cukurs, ir pagatavojams 30 minūtēs un katru reizi vari izvēlēties jaunu...

Sagatavošana: 5 minūtes Gatavošana: 30 minūtes

Fiksais biezpiena saldējums

Garšīgs, veselīgs un viegli pagatavojams saldējums no trīs sastāvdaļām - biezpiens, banāns un mango. Banāns saldējumam piešķir krēmīgu konsistenci, mango eksotiskāku garšu un biezpiens ir...

Sagatavošana: minūtes Gatavošana: 3 minūtes

Saldskābā mērce ar banāniem

Garšīga, viegli un ātri pagatavojama saldskābā mērce, kas perfekti sader ar rīsiem, gatavošana aizņem 15 minūtes un ir nepieciešamas tikai 4 galvenās sastāvdaļas - burkāni,...

Sagatavošana: 5 minūtes Gatavošana: 10 minūtes

Banānu – auzu miltu pankūkas

Šī ir veselīgā versija par pankūkām - bez cukura, ar pilngraudu auzu miltiem, un kāpēc gan nē, ja garšīgs un veselīgs ir apvienots vienā pankūkā? ...

Sagatavošana: 5 minūtes Gatavošana: 30 minūtes

Pilngraudu pankūkas ar augļiem

Pankūkas nav tikai brokastu ēdiens, bet tās var ēst arī pusdienās, launagā, vakariņās un visās reizēs starp galvenajiem ēdieniem. Šīs pankūkas ir ne tikai garšīgas,...

Sagatavošana: 5 minūtes Gatavošana: 30 minūtes