Birka: kā pagatavot smūtiju

Brūkleņu smūtijs

Man lielākoties smūtijiem ir viena pamata bāze uz, kuras es gatavoju, tās ir auzu pārslas, banāns un piens, bet man patīk pielikt vēl...

Sagatavošana: 0 minūtes Gatavošana: 5 minūtes

Smiltsērkšķu smūtijs

Smiltsērkšķos ir ļoti daudz organismam nepieciešamo vitamīnu, kas uztur stipru mūsu imūnsistēmu. Smiltsērkšķus var pievienot smūtijiem, biezputrām, saldajiem ēdieniem vai vienkārši tāpat apēst....

Sagatavošana: minūtes Gatavošana: 5 minūtes