Birka: Spināti

Brokoļu krēmzupa

Vienu veselīgu un ar vitamīniem bagātu zupiņu? Pa virsu uzber sakraukšķinātu maizi vai apceptas ķirbju un saulespuķu sēkliņas, un būs riktīgi garšīgas pusdienas....

Sagatavošana: 10 minūtes Gatavošana: 40 minūtes

Spinātu pankūkas

Par zaļām pirmdienām, zaļu noskaņojumu un zaļiem ēdieniem. Zaļu ēdienu vajag ēst daudz un bieži, jo zaļā ēdienā ir daudz vitamīni, dzelzs, antioksidanti, kā arī...

Sagatavošana: 15 minūtes Gatavošana: 25 minūtes