Sākums > Konditorejas izstrādājumi
Baltmaize
Enerģētiskā vērtība
- Enerģija - 238 kcal
- Olbaltumvielas - 10.7 g
- Tauki - 2.15 g
- Ogļhidrāti - 43.9 g
- Cukuri - 5 g
- Šķiedrvielas - 9.2 g
Taukskābes
- Taukskābes, piesātinātās - 0.63 g
- Taukskābes, mononepiesātinātās - 0.393 g
- Taukskābes, polinepiesātinātās - 0.973 g
Minerāļi
- Kalcijs, Ca - 684 mg
- Dzelzs, Fe - 4.89 mg
- Magnijs, Mg - 26 mg
- Fosfors, P - 103 mg
- Kālijs, K - 127 mg
- Nātrijs, Na - 478 mg
- Cinks, Zn - 0.95 mg
- Varš, Cu - 0.149 mg
- Selēns, Se - 16.1 µg
Vitamīni
- Retinols - 0 µg
- A vitamīns, RAE - 0 µg
- E vitamīns (alfa-tokoferols) - 0.38 mg
- D vitamīns (D2 + D3) - 0 µg
- C vitamīns - 0 mg
- Tiamīns - 0.51 mg
- Riboflavīns - 0.255 mg
- Niacīns - 4.46 mg
- B6 vitamīns - 0.08 mg
- Foliāts - 127 µg
- B12 vitamīns - 0 µg
- K vitamīns - 7.7 µg
- Folijskābe - 49 µg
- Foliāts, ēdienā - 78 µg
- Foliāts, DFE - 162 µg
- E vitamīns, pievienots - 0 mg
- B12 vitamīns, pievienots - 0 µg
Citas vielas
- Holesterīns - 0 mg
- Holīns - 8.1 mg
Bioaktīvie savienojumi
- Alkohols - 0 g
- Kofeīns - 0 mg
- Teobromīns - 0 mg
- Karotīns, beta - 2 µg
- Karotīns, alfa - 0 µg
- Kriptoksantīns, beta - 0 µg
- Likopēns - 0 µg
- Luteīns + zeaksantīns - 25 µg