Makaroni vistas filejas un saldā krējuma mērcē
recepte
Mencas fileja cepeškrāsnī
recepte
Gaileņu mērce ar šķeltajiem zirņiem
recepte
Pusdienas cepeškrāsnī
recepte
Pupiņu salāti
recepte
Siera kūka ar iebiezināto pienu
recepte
Vista cepeškrāsnī - mīksta, sulīga un supergaršīga
recepte
Aukstā zupa ar kefīru
recepte
raksti
🍲 Ko pagatavot vakariņās?
Piens 2%
uzturs
Enerģija: 50kcal
Proteīns: 3.36g
Ogļh.: 4.9g
Tauki: 1.9g
Citroni
uzturs
Enerģija: 29kcal
Proteīns: 1.1g
Ogļh.: 9.32g
Tauki: 0.3g
Spināti
uzturs
Enerģija: 27kcal
Proteīns: 2.85g
Ogļh.: 2.41g
Tauki: 0.62g
Skābais krējums 20%
uzturs
Enerģija: 198kcal
Proteīns: 2.44g
Ogļh.: 4.63g
Tauki: 19.4g
Ūdens
uzturs
Enerģija: 0kcal
Proteīns: 0g
Ogļh.: 0g
Tauki: 0g
Rozīnes
uzturs
Enerģija: 299kcal
Proteīns: 3.3g
Ogļh.: 79.3g
Tauki: 0.25g