Makaroni vistas filejas un saldā krējuma mērcē
recepte
Makaroni ar sieru (mac and cheese)
recepte
Aukstā zupa ar kefīru
recepte
Pupiņu salāti
recepte
Wok nūdeles ar dārzeņiem un vistu
recepte
Tiramisu bez olām
recepte
Siera radziņi
recepte
Ķiploku grauzdiņu salāti
recepte
raksti
🍲 Ko pagatavot vakariņās?
Skābais krējums 20%
uzturs
Enerģija: 198kcal
Proteīns: 2.44g
Ogļh.: 4.63g
Tauki: 19.4g
Citroni
uzturs
Enerģija: 29kcal
Proteīns: 1.1g
Ogļh.: 9.32g
Tauki: 0.3g
Rozīnes
uzturs
Enerģija: 299kcal
Proteīns: 3.3g
Ogļh.: 79.3g
Tauki: 0.25g
Ūdens
uzturs
Enerģija: 0kcal
Proteīns: 0g
Ogļh.: 0g
Tauki: 0g
Piens 2%
uzturs
Enerģija: 50kcal
Proteīns: 3.36g
Ogļh.: 4.9g
Tauki: 1.9g
Spināti
uzturs
Enerģija: 27kcal
Proteīns: 2.85g
Ogļh.: 2.41g
Tauki: 0.62g