Wok nūdeles ar dārzeņiem un vistu
recepte
Makaroni ar sieru (mac and cheese)
recepte
Makaroni vistas filejas un saldā krējuma mērcē
recepte
Makaroni ar kūpinātu desu
recepte
Krāsnī cepti kartupeļi ar mīkstu vistas fileju
recepte
Braunijs
recepte
Makaronu sacepums
recepte
Plovs ar vistu
recepte
raksti
🍲 Ko pagatavot vakariņās?
Keto diēta - kas tā ir?
raksti
Ko pagatavot no vistas filejas??
raksti
Olu diēta - kas tā ir?
raksti
Ko pagatavot no maltās gaļas? Maltās gaļas ēdieni
raksti
Cik ilgi jāvāra olas?
raksti
Plānās pankūkas arī var būt sātīgas pusdienas
raksti
Izcili kraukšķīgi krāsnī cepti kartupeļi
raksti
Saldais krējums 35%
uzturs
Enerģija:
331kcal
Proteīns:
2.84g
Ogļh.:
2.84g
Tauki:
35.1g
Siers
uzturs
Enerģija:
368kcal
Proteīns:
20.4g
Ogļh.:
5g
Tauki:
29.6g
Steiks, liellopa
uzturs
Enerģija:
229kcal
Proteīns:
27g
Ogļh.:
0g
Tauki:
12.9g
Vistas šķiņķīši ar ādu
uzturs
Enerģija:
226kcal
Proteīns:
22.5g
Ogļh.:
0.12g
Tauki:
15.1g
Olas, vistas
uzturs
Enerģija:
143kcal
Proteīns:
12.4g
Ogļh.:
0.96g
Tauki:
9.96g
Kukurūza, konservēta
uzturs
Enerģija:
67kcal
Proteīns:
2.29g
Ogļh.:
14.3g
Tauki:
1.22g