Krāsnī cepti kartupeļi ar zaļumiem
recepte
Kartupeļi cepeškrāsnī ar sieru un zaļumiem
recepte
Pasta ar spinātiem saldajā krējumā
recepte
Vistas woks ar basmati rīsiem
recepte
Svaigie salāti ar turku zirņiem
recepte
Kesadilja
recepte
Ķiploku grauzdiņu salāti
recepte
Mencu aknu salāti ar maizīti
recepte
raksti
🍲 Ko pagatavot vakariņās?
Piens 2%
uzturs
Enerģija: 50kcal
Proteīns: 3.36g
Ogļh.: 4.9g
Tauki: 1.9g
Skābais krējums 20%
uzturs
Enerģija: 198kcal
Proteīns: 2.44g
Ogļh.: 4.63g
Tauki: 19.4g
Citroni
uzturs
Enerģija: 29kcal
Proteīns: 1.1g
Ogļh.: 9.32g
Tauki: 0.3g
Ūdens
uzturs
Enerģija: 0kcal
Proteīns: 0g
Ogļh.: 0g
Tauki: 0g
Rozīnes
uzturs
Enerģija: 299kcal
Proteīns: 3.3g
Ogļh.: 79.3g
Tauki: 0.25g
Spināti
uzturs
Enerģija: 27kcal
Proteīns: 2.85g
Ogļh.: 2.41g
Tauki: 0.62g