Ievārījums bez cukura, kas pagatavots dažās minūtēs
recepte
Krēmīgā pasta ar tītara fileju
recepte
Pankūkas ar gaļu saldā krējuma mērcē
recepte
Kēksiņi ar zemesriekstu sviestu un banāniem
recepte
Siera kūka ar iebiezināto pienu
recepte
Pankūkas ar malto gaļu
recepte
Pusdienas cepeškrāsnī
recepte
Šķelto zirņu zupa
recepte
raksti
🍲 Ko pagatavot vakariņās?
Piens 2%
uzturs
Enerģija: 50kcal
Proteīns: 3.36g
Ogļh.: 4.9g
Tauki: 1.9g
Rozīnes
uzturs
Enerģija: 299kcal
Proteīns: 3.3g
Ogļh.: 79.3g
Tauki: 0.25g
Spināti
uzturs
Enerģija: 27kcal
Proteīns: 2.85g
Ogļh.: 2.41g
Tauki: 0.62g
Ūdens
uzturs
Enerģija: 0kcal
Proteīns: 0g
Ogļh.: 0g
Tauki: 0g
Citroni
uzturs
Enerģija: 29kcal
Proteīns: 1.1g
Ogļh.: 9.32g
Tauki: 0.3g
Skābais krējums 20%
uzturs
Enerģija: 198kcal
Proteīns: 2.44g
Ogļh.: 4.63g
Tauki: 19.4g