Makaroni vistas filejas un saldā krējuma mērcē
recepte
Čurros
recepte
Pupiņu salāti
recepte
Wok nūdeles ar dārzeņiem un vistu
recepte
Cūkgaļas krūtiņas sautējums
recepte
Krāsnī cepti kartupeļi ar zaļumiem
recepte
Ķiploku grauzdiņu salāti
recepte
Dateļu, riekstu un žāvētu augļu bumbiņas
recepte
raksti
🍲 Ko pagatavot vakariņās?
Keto diēta - kas tā ir?
raksti
Ko pagatavot no vistas filejas??
raksti
Olu diēta - kas tā ir?
raksti
Ko pagatavot no maltās gaļas? Maltās gaļas ēdieni
raksti
Cik ilgi jāvāra olas?
raksti
Plānās pankūkas arī var būt sātīgas pusdienas
raksti
Izcili kraukšķīgi krāsnī cepti kartupeļi
raksti
Skābais krējums 20%
uzturs
Enerģija:
198kcal
Proteīns:
2.44g
Ogļh.:
4.63g
Tauki:
19.4g
Spināti
uzturs
Enerģija:
27kcal
Proteīns:
2.85g
Ogļh.:
2.41g
Tauki:
0.62g
Piens 2%
uzturs
Enerģija:
50kcal
Proteīns:
3.36g
Ogļh.:
4.9g
Tauki:
1.9g
Citroni
uzturs
Enerģija:
29kcal
Proteīns:
1.1g
Ogļh.:
9.32g
Tauki:
0.3g
Rozīnes
uzturs
Enerģija:
299kcal
Proteīns:
3.3g
Ogļh.:
79.3g
Tauki:
0.25g
Ūdens
uzturs
Enerģija:
0kcal
Proteīns:
0g
Ogļh.:
0g
Tauki:
0g