Makaroni ar sieru (mac and cheese)
recepte
Makaroni vistas filejas un saldā krējuma mērcē
recepte
Klimpu zupa ar vistu
recepte
Krāsnī cepti kartupeļi ar mīkstu vistas fileju
recepte
Bārbekjū mērce
recepte
Uzpūtenis ar zemenēm
recepte
Gaļas bumbiņas rīvmaizē ar mocarellas sieru
recepte
Maltās gaļas mērce
recepte
raksti
🍲 Ko pagatavot vakariņās?
Keto diēta - kas tā ir?
raksti
Ko pagatavot no vistas filejas??
raksti
Olu diēta - kas tā ir?
raksti
Ko pagatavot no maltās gaļas? Maltās gaļas ēdieni
raksti
Cik ilgi jāvāra olas?
raksti
Plānās pankūkas arī var būt sātīgas pusdienas
raksti
Izcili kraukšķīgi krāsnī cepti kartupeļi
raksti
Citroni
uzturs
Enerģija:
29kcal
Proteīns:
1.1g
Ogļh.:
9.32g
Tauki:
0.3g
Makaroni, lazanjas plāksnes
uzturs
Enerģija:
356kcal
Proteīns:
10.9g
Ogļh.:
73.8g
Tauki:
1.97g
Skābais krējums 15%
uzturs
Enerģija:
181kcal
Proteīns:
7g
Ogļh.:
7g
Tauki:
14.1g
Piens, pilnpiens 3.2%
uzturs
Enerģija:
61kcal
Proteīns:
3.27g
Ogļh.:
4.63g
Tauki:
3.2g
Piens 2%
uzturs
Enerģija:
50kcal
Proteīns:
3.36g
Ogļh.:
4.9g
Tauki:
1.9g
Saldais krējums 35%
uzturs
Enerģija:
331kcal
Proteīns:
2.84g
Ogļh.:
2.84g
Tauki:
35.1g