Sākums > Konditorejas izstrādājumi
Rīvmaize
Enerģētiskā vērtība
- Enerģija - 395 kcal
- Olbaltumvielas - 13.4 g
- Tauki - 5.3 g
- Ogļhidrāti - 72 g
- Cukuri - 6.2 g
- Šķiedrvielas - 4.5 g
Taukskābes
- Taukskābes, piesātinātās - 1.2 g
- Taukskābes, mononepiesātinātās - 1.02 g
- Taukskābes, polinepiesātinātās - 2.06 g
Minerāļi
- Kalcijs, Ca - 183 mg
- Dzelzs, Fe - 4.83 mg
- Magnijs, Mg - 43 mg
- Fosfors, P - 165 mg
- Kālijs, K - 196 mg
- Nātrijs, Na - 732 mg
- Cinks, Zn - 1.45 mg
- Varš, Cu - 0.255 mg
- Selēns, Se - 25.2 µg
Vitamīni
- Retinols - 0 µg
- A vitamīns, RAE - 0 µg
- E vitamīns (alfa-tokoferols) - 0.08 mg
- D vitamīns (D2 + D3) - 0 µg
- C vitamīns - 0 mg
- Tiamīns - 0.967 mg
- Riboflavīns - 0.403 mg
- Niacīns - 6.63 mg
- B6 vitamīns - 0.121 mg
- Foliāts - 107 µg
- B12 vitamīns - 0.35 µg
- K vitamīns - 6.6 µg
- Folijskābe - 82 µg
- Foliāts, ēdienā - 25 µg
- Foliāts, DFE - 164 µg
- E vitamīns, pievienots - 0 mg
- B12 vitamīns, pievienots - 0 µg
Citas vielas
- Holesterīns - 0 mg
- Holīns - 14.6 mg
Bioaktīvie savienojumi
- Alkohols - 0 g
- Kofeīns - 0 mg
- Teobromīns - 0 mg
- Karotīns, beta - 0 µg
- Karotīns, alfa - 0 µg
- Kriptoksantīns, beta - 0 µg
- Likopēns - 0 µg
- Luteīns + zeaksantīns - 0 µg