Šķiņķis, kūpināts

Enerģētiskā vērtība

  • Enerģija - 101 kcal
  • Olbaltumvielas - 16.7 g
  • Tauki - 3.73 g
  • Ogļhidrāti - 0.27 g
    • Cukuri - 0 g
    • Šķiedrvielas - 0 g

Taukskābes

  • Taukskābes, piesātinātās - 1.12 g
  • Taukskābes, mononepiesātinātās - 1.47 g
  • Taukskābes, polinepiesātinātās - 0.544 g

Minerāļi

  • Kalcijs, Ca - 5 mg
  • Dzelzs, Fe - 0.58 mg
  • Magnijs, Mg - 19 mg
  • Fosfors, P - 261 mg
  • Kālijs, K - 425 mg
  • Nātrijs, Na - 1040 mg
  • Cinks, Zn - 1.52 mg
  • Varš, Cu - 0.05 mg
  • Selēns, Se - 31.6 µg

Vitamīni

  • Retinols - 0 µg
  • A vitamīns, RAE - 0 µg
  • E vitamīns (alfa-tokoferols) - 0.29 mg
  • D vitamīns (D2 + D3) - 0.6 µg
  • C vitamīns - 0 mg
  • Tiamīns - 0.336 mg
  • Riboflavīns - 0.266 mg
  • Niacīns - 5.7 mg
  • B6 vitamīns - 0.394 mg
  • Foliāts - 0 µg
  • B12 vitamīns - 0.36 µg
  • K vitamīns - 0 µg
  • Folijskābe - 0 µg
  • Foliāts, ēdienā - 0 µg
  • Foliāts, DFE - 0 µg

  • E vitamīns, pievienots - 0 mg
  • B12 vitamīns, pievienots - 0 µg

Citas vielas

  • Holesterīns - 41 mg
  • Holīns - 62.4 mg

Bioaktīvie savienojumi

  • Alkohols - 0 g
  • Kofeīns - 0 mg
  • Teobromīns - 0 mg
  • Karotīns, beta - 0 µg
  • Karotīns, alfa - 0 µg
  • Kriptoksantīns, beta - 0 µg
  • Likopēns - 0 µg
  • Luteīns + zeaksantīns - 0 µg