Humoss ar avokado recepte

Humoss ar avokado

🕔 10m
⭐ 4.7/5
🍽️ 1
🛒 8
    Pašreiz šai receptei uzturvērtība nav pieejama
  • Turku zirņi   (konservēti vai vārīti)
    250 grami
  • liels vai 2 mazi Avokado
    1 grams
  • Citrons
    0 grami
  • šķipsniņa Sāls
    0 grami
  • šķipsniņa Pipari
    0 grami
  • Eļļa
    15 mililitri
  • ~10 ml Ūdens
    0 grami
  • tējkarote Kūpinātas paprikas pulveris
    1 grams
  1. Uzvāri turku zirņus. Ja izmanto konservētus, tad kārtīgi noskalo tos.
  2. Liec bļodā zirņus, avokado, eļļu, ūdeni, citrona sulu un garšvielas.
  3. To visu ar rokas mikseri kārtīgi samiksē līdz viendabīgai konsistencei.
  4. Pagaršo vai vajag vēl kaut ko pievienot klāt, ja sanācis pārāk sauss, tad pievieno vēl eļļu un ūdeni.
  5. Gatavs, smērē uz maizīti vai liec klāt kā piedevu kādam ēdienam.