Ķiploku grauzdiņu salāti
recepte
Krabju nūjiņu salāti
recepte
Siera radziņi
recepte
Šokolādes babka
recepte
Zemeņu smūtijs
recepte
Fiksais biezpiena saldējums
recepte
Mazie magoņu cepumiņi
recepte
Pupiņu salāti
recepte
raksti
🍲 Ko pagatavot vakariņās?
Keto diēta - kas tā ir?
raksti
Ko pagatavot no vistas filejas??
raksti
Olu diēta - kas tā ir?
raksti
Ko pagatavot no maltās gaļas? Maltās gaļas ēdieni
raksti
Cik ilgi jāvāra olas?
raksti
Plānās pankūkas arī var būt sātīgas pusdienas
raksti
Izcili kraukšķīgi krāsnī cepti kartupeļi
raksti
Sēnes, šitaki
uzturs
Enerģija:
34kcal
Proteīns:
2.24g
Ogļh.:
6.79g
Tauki:
0.49g
Šķiņķis, kūpināts
uzturs
Enerģija:
101kcal
Proteīns:
16.7g
Ogļh.:
0.27g
Tauki:
3.73g
Gurķi, īsie
uzturs
Enerģija:
15kcal
Proteīns:
0.65g
Ogļh.:
3.63g
Tauki:
0.11g
Sviests, gī
uzturs
Enerģija:
900kcal
Proteīns:
0g
Ogļh.:
0g
Tauki:
100g
Vistas šķiņķīši bez ādas
uzturs
Enerģija:
193kcal
Proteīns:
24.1g
Ogļh.:
0g
Tauki:
10.7g
Olas, vistas
uzturs
Enerģija:
143kcal
Proteīns:
12.4g
Ogļh.:
0.96g
Tauki:
9.96g