Makaroni vistas filejas un saldā krējuma mērcē
recepte
Makaronu sacepums
recepte
Makaroni ar sieru (mac and cheese)
recepte
Pupiņu salāti
recepte
Soļanka
recepte
Lazanja
recepte
Braunijs
recepte
Kēksiņi ar zemesriekstu sviestu un banāniem
recepte
raksti
🍲 Ko pagatavot vakariņās?
Ķiploku grauzdiņi
uzturs
Enerģija: 350kcal
Proteīns: 8.36g
Ogļh.: 41.7g
Tauki: 16.6g
Paprika, zaļa
uzturs
Enerģija: 20kcal
Proteīns: 0.86g
Ogļh.: 4.64g
Tauki: 0.17g
Siers, Mocarella
uzturs
Enerģija: 296kcal
Proteīns: 23.7g
Ogļh.: 4.44g
Tauki: 20.4g
Piens, pilnpiens 3.2%
uzturs
Enerģija: 61kcal
Proteīns: 3.27g
Ogļh.: 4.63g
Tauki: 3.2g
Piens 2%
uzturs
Enerģija: 50kcal
Proteīns: 3.36g
Ogļh.: 4.9g
Tauki: 1.9g
Steiks, liellopa
uzturs
Enerģija: 229kcal
Proteīns: 27g
Ogļh.: 0g
Tauki: 12.9g